久しぶりの青空!(^^)! [通勤]
午前中、休暇を取って通院です。
通常よりも、ゆっくりで良かったので、大師公園をウォーキングしてから、朝食をすませて家を出ると、久々に抜けるような青空
病院まで、歩くことにしました。
途中、富士見公園前の銀杏並木。気持ちのいい朝です。
今日の通院は、瞳孔を開いての眼底検査(異常なし)と、栄養指導。
お酒を控え、毎日15,000歩を目標にしましょうと指導を受けました(^^;
★★★★★★★
・・・とは言うものの、先日、いつもの海ほうへ
寒い日だったので、熱燗を少々いただき、冷酒も少々(^^;
焼き牡蠣が、美味しかったですよ!(^^)!
★★★★★★★
明日も、いい一日でありますように(^_^)/~
タグ:青空 焼き牡蠣 海ほう
おはようございます^^
本当に良い青空ですね~こう言う日のお散歩は気分良いですね。
目の方は大丈夫なようで、結構でした^^
しかし用心ですね?お酒は控えましょう?
頑張ってください^^
by mimimomo (2013-11-14 08:52)
今日は。
お酒の季節ですからねぇ~
by 夏炉冬扇 (2013-11-14 16:22)
お早うございます。
毎日一万歩ですか〜 頑張ってください !
by yakko (2013-11-15 08:41)
銀杏がすっかり色づきましたね。
by Silvermac (2013-11-15 09:58)
ご訪問、nice! ありがとうございましたm(__)m
by さらまわし (2013-11-15 11:11)
寒いときは熱燗に限りますね。
私も冷酒好きなんです(^^
by 美美 (2013-11-15 21:17)