ヘルシー弁当(^_^)v [出来事]
大師公園の椿が咲き始めました
山茶花も一斉に咲き始めています
もう、冬ですね・・
★★★★★★★
先日、職場内での大学同窓生の集まり
懐かしの芋煮会です
どうしても日本酒に手が伸びてしまいます
★★★★★★★
さて、今日は、毎日食べている仕出し弁当を紹介します
先日、通院した際、食事指導を受けたので
ヘルシー弁当にしています
ちょこっとづつ入っているおかずが日替わりで楽しみ
380円とリーズナブル
たいへん気に入っています!(^^)!
日本酒も、できる限り控えて
当面、5キロ減量を目標にしています
★★★★★★★
我が家のハイビスカス
二鉢を残し、室内に入れることにしました
うまく冬越しができると良いのですが
明日も、いい一日でありますように(^_^)/~
おはようございます^^
ヘルシー弁当が美味しそうですね。
やはりいろんな種類を食べるって食事の基本って気がします。
目標達成目指して頑張ってください^^
我家のハイビスカスも咲くのを待っています。
by mimimomo (2013-11-20 08:43)
ヘルシー弁当、美味しそうですね。
目標達成に頑張ってくださいね。
by mamii (2013-11-20 11:26)
今日は。
日本酒!の季節です!
by 夏炉冬扇 (2013-11-20 15:20)
わが家もかなりヘルシー食です。
by Silvermac (2013-11-20 16:05)
こんにちは。
ヘルシー弁当、充実していますね(^_^)
by yakko (2013-11-20 16:25)
ヘルシーでお値段も手ごろ
こんなお弁当だと助かりますよね。
そしてお酒もちょっぴり控えめ・・・
大賛成です。
by yoko-minato (2013-11-20 18:33)
ヘルシー弁当美味しそうです(^^
我が家のハイビスカスようやく蕾がなくなりました。
by 美美 (2013-11-20 23:54)
芋煮会、懐かしいですね。米沢にいた頃を思い出します。
その頃生まれた長男も来年には二十歳。時の流れの速さを感じます。
ハイビスカスは来年へ向けて準備万端ですね。
我が家のハイビスカスはどうなることやら。すべては家族だのみです。
by 桃杏 (2013-11-21 01:59)
こんばんは~
ヘルシー弁当、少しずつ色んなのが入っていて、見て良し食べて良し! ですね。
減量、頑張ってください。 私も減量したい(><)
ウチのハイビスカスもそろそろ室内に入れようかしら?
by puripuri (2013-11-21 19:49)
こんにちは
フランス料理美味しそうですね。でも、お酒はワインでしょうね。
ちなみに私は、和食に日本酒が好きです。
by Sirosai (2013-11-26 14:13)